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小時候，我們身邊都是玩伴；長大了，我們身邊大多都是同事；但是60歲后，我們身邊一定要有這幾種人，我們的老年生活才能過得更幸?？鞓罚≮s緊對照看看，你身邊都有了嗎？

居家生活小經(jīng)驗(yàn)、小技巧，解決生活大問題。廚房拖地先放醋蔬菜如何解毒青椒去蒂再清洗用錫紙燒烤勿加檸檬吃燒烤加檸檬解毒……

廚房清潔流程是放水—挪移物品—浸泡支架和儲油盒—天花板—墻壁、開關(guān)面板—上面櫥柜—油煙機(jī)—灶臺面—物品歸位—下面櫥柜—冰箱—門—洗菜池—垃圾桶—地面

壓瘡又稱壓力性潰瘍、褥瘡，是由于局部組織長期受壓，血液循環(huán)障礙引起局部持續(xù)缺血、缺氧、營養(yǎng)不良而致組織潰爛壞死。引起壓瘡最基本、最重要的因素是壓力。

給老人翻身相對而言較簡單，但拍背卻是個“技術(shù)活”，如果沒有掌握正確的拍背方法，不但起不到應(yīng)有的功效，反倒會讓老人感到痛苦，甚至有副作用。尤其是體弱的臥床老人，本身抵抗力較差，發(fā)生呼吸道感染后炎癥容易向下蔓延至氣管和肺部，痰多卻無力咳出。此時，堅(jiān)持拍背，幫助其排出痰液顯得尤為重要。拍背排痰適用于大量粘液和稠厚分泌物，呼吸功能降低或咳痰無力的老人，如長期臥床、活動障礙、營養(yǎng)缺乏及術(shù)后的老人。

我聽身邊很多人說，現(xiàn)在要在家政行業(yè)請個保姆月嫂價格都很貴，有些和他們的工資持平，有些比他們的工資還高。根本比不了，還不如去做保姆、月嫂，工資也比現(xiàn)在高。我在想為什么很多保姆、月嫂等家政行業(yè)的工資會很高呢，一方面還是離不開他們的技能素質(zhì)及經(jīng)驗(yàn)，這些技能約好的人工資高也正常。為什么還是有很多人會說錢不值呢？

為了教雇主找到一個好阿姨，我們總結(jié)過各種經(jīng)驗(yàn)，做過無數(shù)“找好阿姨攻略”，也不斷通過各種培訓(xùn)培養(yǎng)“好阿姨”，可是你是一個好雇主嗎？和雇主希望找到一個好阿姨相比，阿姨們也迫切的希望能夠找到一位好雇主，因?yàn)檫@意味著她們能否長期穩(wěn)定的工作。我們看看阿姨眼中的“好雇主”都具備哪些條件！

家政服務(wù)是一項(xiàng)實(shí)操性比較強(qiáng)的服務(wù)，事事處處都需要多多注意操作細(xì)節(jié)。好的家政服務(wù)可以給客戶帶來優(yōu)質(zhì)的服務(wù)體驗(yàn)，從另一方面也能提高家政公司的品牌效應(yīng)。而很多第一次進(jìn)入家政服務(wù)行業(yè)的姐妹們，面對生疏的崗位，往往摸不著頭腦。在接受專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)之前，很多家政姐妹針對某些事情不能很好地妥善處理，這樣很容易導(dǎo)致家政姐妹和服務(wù)對象之間的矛盾。進(jìn)而導(dǎo)致越來越多的家政姐妹不能長久地留在家政服務(wù)行業(yè)。

胃癌嚴(yán)重危害患者的身心健康，不僅要做到及時治療，在生活中還要積極做好護(hù)理措施。護(hù)理有助于患者身體的恢復(fù)，胃癌患者的日常護(hù)理尤為重要，那么胃癌患者的日常生活中需要注意哪些事項(xiàng)呢？

怎樣得到好保姆？這真是太多人想知道的答案了。有人說，好保姆是需要調(diào)教的，這話有一定的道理，但并非所有的保姆都可以被調(diào)教出來。優(yōu)秀保姆不好找，太差的保姆不能留，我們要做的，就是找到一個基本素質(zhì)說得過去的保姆，讓她能很好的適應(yīng)自己家里的工作。通過這么長時間的請阿姨經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)在跟保姆相處之道上有很多禁忌，違反了這些，本來可以合格的保姆也會變成不合格保姆。

北京東方家政成立于2014年，是經(jīng)北京市工商局登記注冊的正規(guī)家政服務(wù)機(jī)構(gòu)，目前東方家政公司有數(shù)50多名黑龍江育兒嫂阿姨，這些育兒嫂阿姨經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，有專業(yè)認(rèn)證過的證書，身份經(jīng)過嚴(yán)格篩選，放心可靠。

通過有目的地選擇飲食，促進(jìn)對食物的消化和吸收，調(diào)節(jié)因器官老化造成營養(yǎng)不足或過剩。選擇食物：保持營養(yǎng)的平衡，適當(dāng)限制熱量的攝入；足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，低脂肪，低糖，低鹽，高維生素和適量的含鈣、鐵食物。

“望聞問切”——四大方法解決找保姆的疑難如何練就一雙鑒定保姆的慧眼選擇好保姆的關(guān)鍵在于“望聞問切”你真的選對保姆了嗎？來驗(yàn)證一下學(xué)會這些方法，你也可以找到好保姆

今天北京保姆網(wǎng)為大家推薦多名住家保姆，其中包括育嬰師、月嫂、早教師等；阿姨們都是經(jīng)過嚴(yán)格的篩選；來源清晰、經(jīng)驗(yàn)豐富；又經(jīng)專業(yè)部門培訓(xùn)合格后上崗，有上崗證書。她們擅長燒飯、保潔整理家務(wù)；帶寶寶有愛心、耐心、細(xì)心有早教經(jīng)驗(yàn)。每位家政阿姨的服務(wù)讓您放心，心里安心，快來看看吧！

北京保姆網(wǎng)今天要推薦的保姆阿姨的學(xué)歷都在本科以上，所以如果想要高學(xué)歷阿姨的家庭一定不能錯過今天的推薦。阿姨們不僅受教育程度高，而且都比較擅長育嬰護(hù)理，而且無論是性格還是能力上來說，都是比較理想的育兒阿姨，這樣的阿姨誰不心動呢？

今天北京保姆網(wǎng)將依舊為大家推薦具有優(yōu)秀家政能力的住家阿姨，每一位家政人員都秉持著為顧客良好服務(wù)的宗旨，做事盡心負(fù)責(zé)，對雇主分配的任務(wù)都努力完成，所以推薦的人員在經(jīng)驗(yàn)和能力上都非常不錯，有家政服務(wù)需求的一定要看看。

朝陽區(qū)正規(guī)月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)北京婦貴寶月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)告訴你10種有催奶奇效的素食食物通乳大師昨天肉類、蛋和奶確實(shí)是我們營養(yǎng)的主要來源，也是生產(chǎn)奶水的主力軍。但許多新媽媽，產(chǎn)后遇到奶水不足的問題，最常用的辦法就是喝湯等食補(bǔ)。

當(dāng)我們在討論任何一個行業(yè)任何一種工作時，都免不了提到跳槽這個詞。一般職員跳槽的很大因素就是工資沒有達(dá)到職員的預(yù)期，因而選擇其到可以提供更高工資的企業(yè)工作。其實(shí)家政行業(yè)也一樣，我們有時聽到雇主們會抱怨自己家的工作輕松活少想要花較低的價格請到保姆卻很難。

北京保姆網(wǎng)今日為大家推薦的是十位優(yōu)秀的護(hù)工人才，現(xiàn)在需要護(hù)工照顧老人、病人的家庭越來越多，所以為了滿足大家的需求，推薦的都是一些在照顧老人方面有經(jīng)驗(yàn)的阿姨，而且阿姨做事干凈利索、踏實(shí)認(rèn)真負(fù)責(zé)，有愛心耐心誠心，對老人負(fù)責(zé)，讓東家放心，有需要的家庭千萬不能錯過今天的阿姨推薦哦！

今天北京保姆網(wǎng)想要推薦的是在育兒這一塊尤其擅長和優(yōu)秀的家政人才，阿姨們不僅在育嬰育兒這一塊也具備優(yōu)秀的能力，家務(wù)保潔也很棒，比如說物品收納整理、清潔等都獲得雇主好評，除此以外阿姨心思細(xì)致，不怕吃苦，愛學(xué)習(xí)，上進(jìn)，對孩子有高度的責(zé)任心和愛心，具有極強(qiáng)的服務(wù)意識，有喜歡的就聯(lián)系聯(lián)系吧。