各位家長，你知道，和寶寶多久分床嗎？ 雙榆樹附近正規(guī)育兒嫂公司北京孟香婦幼育兒嫂公司告訴您，隨著寶寶逐漸成長，在媽媽心中也有了一絲疑慮：什么時候和寶寶分開睡比較好呢?寶寶不愿自己睡怎么辦? 寶寶幾歲分房睡好? 專家建議：3歲后分床，5歲分房睡 3歲后的孩子分床睡，既可以鍛煉他們的獨立性，家長又可以方便照顧他們，并且在父母的身邊，也不會讓他們?nèi)狈Π踩小?等到孩子5歲左右時，家長就可以安排孩子分房睡了，因為4~6歲的孩子，開始進入性蕾期，孩子5歲左右時，便可以逐漸清晰男孩和女孩的區(qū)別。所以，這個時候家長應給孩子獨立的空間，讓孩子獨立成長，有助于今后形成健全的性格。 但是，家長想要讓孩子分房睡，也不是一件簡單的事情，面對孩子的不情愿，家長可以這樣做。 ? 該如何辦才能順利和孩子分房睡 一、獎勵措施 雙榆樹附近正規(guī)育兒嫂公司北京孟香婦幼育兒嫂公司告訴您，在孩子分房睡的第一天，家長可以口頭表揚孩子，等到第二天，家長可以送給孩子一個小禮物，等到一個星期后，家長便可以承諾孩子帶他出去游玩。這樣會逐漸讓孩子適應。 二、清除干擾物 孩子睡覺前，家長最好將電腦、手機等電子產(chǎn)品從孩子房中拿出去，也可以在孩子房中放一盞較暗的小燈，給孩子創(chuàng)造出一個更有利于睡眠的環(huán)境。 ? 三、做好睡前準備 在孩子睡覺前，家長可以帶孩子洗個熱水澡，換上干凈舒適的睡衣，做好身上的清潔工作后，再給孩子講一個小故事，幫助孩子戰(zhàn)勝獨自睡覺的恐懼。 四、家長減少出現(xiàn)次數(shù) 家長等到孩子睡著才離開房間，這樣很容易讓孩子產(chǎn)生依賴心理。所以家長最好在孩子睡前就離開房間，讓孩子自己進入睡眠，這樣時間長了，就算家長不在身邊，孩子也不會過度依賴了。 大部分家長對孩子進行分房睡時，都會不怎么順利。孩子會用哭鬧、耍賴等方式來表達自己的不滿，不過家長也不要對孩子生氣，產(chǎn)生焦慮心理，應多點耐心，多學習一些小技巧，這樣慢慢下來，孩子就會逐漸接受的。 ? 和寶寶分房睡要注意什么? 1.給孩子準備小夜燈 要方便隨手開關，最好是聲控的，如果寶寶起夜，房間不會一片漆黑，使他產(chǎn)生不安情緒。 2.父母房間別鎖門 如果孩子做了噩夢，或因打雷、閃電產(chǎn)生害怕情緒，隨時會想找媽媽。父母房門鎖上，會讓他有隔絕感，更加無助。同理，孩子的房門也別關得太緊，輕掩上即可。 ? 3.睡前給孩子講故事 雙榆樹附近正規(guī)育兒嫂公司北京孟香婦幼育兒嫂公司告訴您，每晚在孩子房間陪著他，講個故事，玩小游戲，聊聊天~會讓他的心情很放松。不會產(chǎn)生分了房，媽媽就不愛我，不重視我了的擔憂，減少對分房的抵觸。 4.在小床上放孩子喜歡的玩偶 就算孩子做了再充分的心理準備，剛分房的時候，還是容易產(chǎn)生孤獨和不安全感。在小床上放些他喜歡的玩偶，睡覺時孩子可以抱著，有利于減輕孤獨感，盡快入睡。