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各位家長(zhǎng)，你知道，和寶寶多久分床嗎？ 雙榆樹(shù)附近正規(guī)育兒嫂公司北京孟香婦幼育兒嫂公司告訴您，隨著寶寶逐漸成長(zhǎng)，在媽媽心中也有了一絲疑慮：什么時(shí)候和寶寶分開(kāi)睡比較好呢?寶寶不愿自己睡怎么辦? 寶寶幾歲分房睡好? 專家建議：3歲后分床，5歲分房睡 3歲后的孩子分床睡，既可以鍛煉他們的獨(dú)立性，家長(zhǎng)又可以方便照顧他們，并且在父母的身邊，也不會(huì)讓他們?nèi)狈Π踩小?等到孩子5歲左右時(shí)，家長(zhǎng)就可以安排孩子分房睡了，因?yàn)?~6歲的孩子，開(kāi)始進(jìn)入性蕾期，孩子5歲左右時(shí)，便可以逐漸清晰男孩和女孩的區(qū)別。所以，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)給孩子獨(dú)立的空間，讓孩子獨(dú)立成長(zhǎng)，有助于今后形成健全的性格。 但是，家長(zhǎng)想要讓孩子分房睡，也不是一件簡(jiǎn)單的事情，面對(duì)孩子的不情愿，家長(zhǎng)可以這樣做。 ? 該如何辦才能順利和孩子分房睡 一、獎(jiǎng)勵(lì)措施 雙榆樹(shù)附近正規(guī)育兒嫂公司北京孟香婦幼育兒嫂公司告訴您，在孩子分房睡的第一天，家長(zhǎng)可以口頭表?yè)P(yáng)孩子，等到第二天，家長(zhǎng)可以送給孩子一個(gè)小禮物，等到一個(gè)星期后，家長(zhǎng)便可以承諾孩子帶他出去游玩。這樣會(huì)逐漸讓孩子適應(yīng)。 二、清除干擾物 孩子睡覺(jué)前，家長(zhǎng)最好將電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品從孩子房中拿出去，也可以在孩子房中放一盞較暗的小燈，給孩子創(chuàng)造出一個(gè)更有利于睡眠的環(huán)境。 ? 三、做好睡前準(zhǔn)備 在孩子睡覺(jué)前，家長(zhǎng)可以帶孩子洗個(gè)熱水澡，換上干凈舒適的睡衣，做好身上的清潔工作后，再給孩子講一個(gè)小故事，幫助孩子戰(zhàn)勝獨(dú)自睡覺(jué)的恐懼。 四、家長(zhǎng)減少出現(xiàn)次數(shù) 家長(zhǎng)等到孩子睡著才離開(kāi)房間，這樣很容易讓孩子產(chǎn)生依賴心理。所以家長(zhǎng)最好在孩子睡前就離開(kāi)房間，讓孩子自己進(jìn)入睡眠，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，就算家長(zhǎng)不在身邊，孩子也不會(huì)過(guò)度依賴了。 大部分家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行分房睡時(shí)，都會(huì)不怎么順利。孩子會(huì)用哭鬧、耍賴等方式來(lái)表達(dá)自己的不滿，不過(guò)家長(zhǎng)也不要對(duì)孩子生氣，產(chǎn)生焦慮心理，應(yīng)多點(diǎn)耐心，多學(xué)習(xí)一些小技巧，這樣慢慢下來(lái)，孩子就會(huì)逐漸接受的。 ? 和寶寶分房睡要注意什么? 1.給孩子準(zhǔn)備小夜燈 要方便隨手開(kāi)關(guān)，最好是聲控的，如果寶寶起夜，房間不會(huì)一片漆黑，使他產(chǎn)生不安情緒。 2.父母房間別鎖門(mén) 如果孩子做了噩夢(mèng)，或因打雷、閃電產(chǎn)生害怕情緒，隨時(shí)會(huì)想找媽媽。父母房門(mén)鎖上，會(huì)讓他有隔絕感，更加無(wú)助。同理，孩子的房門(mén)也別關(guān)得太緊，輕掩上即可。 ? 3.睡前給孩子講故事 雙榆樹(shù)附近正規(guī)育兒嫂公司北京孟香婦幼育兒嫂公司告訴您，每晚在孩子房間陪著他，講個(gè)故事，玩小游戲，聊聊天~會(huì)讓他的心情很放松。不會(huì)產(chǎn)生分了房，媽媽就不愛(ài)我，不重視我了的擔(dān)憂，減少對(duì)分房的抵觸。 4.在小床上放孩子喜歡的玩偶 就算孩子做了再充分的心理準(zhǔn)備，剛分房的時(shí)候，還是容易產(chǎn)生孤獨(dú)和不安全感。在小床上放些他喜歡的玩偶，睡覺(jué)時(shí)孩子可以抱著，有利于減輕孤獨(dú)感，盡快入睡。